Ayurveda & Yoga
Retreat in der Hessemillen
15. - 17.03.2024

speziell für Frauen mit Brustkrebs-erfahung

Carmen und ich hatten Brustkrebs. Uns geht es gut damit.

Und Dir?

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Bei unserem Retreat bekommst Du ein Wochenende nur für Dich vollgepackt mit

• speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmten Yogaunterricht*, 

• Einführung in das 1x1 der ayurvedischen Ernährung

• ayurvedischer Schleimhautpflege

• Selbstmassage

• Atemtechniken, Meditation & Achtsamkeitsübungen

• leckerer ayurvedischer Ernährung (vegetarisch/vegan)

• einem gemeinsamen Ayurveda Kochkurs

Du bekommst einen Werkzeugkoffer voller Tools aus dem Yoga und Ayurveda, die deine Resilienz stärken und dir helfen, besser mit der Diagnose und den Nebenwirkungen der Therapie umzugehen:

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• alltagstaugliche Methoden

• individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt

• für eine bessere Lebensqualität

• den Geist beruhigen

• kleine Gruppe

• in einem geschützten Raum

Preis: 520 Euro

Frühbucher-Preis bis zum 30.11.2023:  470 Euro

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Für die Anmeldung oder weitere Informationen nutze das Formular 'Anmeldung zum Retreat'.

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Freue Dich auf ein Wochenende unter Busenfreundinnen in der schönen Natur der Luxemburger kleinen Schweiz.

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*Yogakenntnisse nicht notwendig

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PS: Wir empfehlen die Anreise mit dem Auto. Der öffentliche Transport in Luxemburg ist zwar kostenlos, aber am Wochenende sind die Verbindungen im ländlichen Raum doch nicht so regelmäßig.