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Michaela Wochner
28. Apr. 20243 Min. Lesezeit
Was erwartet Dich, wenn Du eine Massage bei mir buchst...
Vielleicht kannst Du Dir unter Ayurvedischer Massage nicht allzu viel vorstellen. Macht nichts! Hier kommt, auf was Du Dich bei mir...
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Michaela Wochner
16. Apr. 20242 Min. Lesezeit
Mentales und digitales Detox
Willkommen zurück auf meinem Blog! Wie versprochen möchte ich heute über ein Thema sprechen, das in der heutigen hektischen Welt von...
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Michaela Wochner
26. März 20243 Min. Lesezeit
Detoxed Du schon?
Im Moment kommt man um das Thema Detox oder Entgiften ja kaum vorbei, weder auf Facebook und Instagram noch in Zeitschriften. Alle sind...
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Michaela Wochner
4. März 20242 Min. Lesezeit
Zu Gast beim Mutmacher-Podcast "Krebs als zweite Chance"
Heute lade ich Dich zu meinem Gespräch mit Kendra Zwiefka ein. Ihr Podcast soll für alle Menschen eine Plattform bilden, ihre...
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Michaela Wochner
24. Feb. 20243 Min. Lesezeit
Ayurveda-Massage: So wirkt die heilsame Massage und deren Öl
Du erfährst mehr über die aufwändige Herstellung ayurvedischer Öle und über die Wirkung der Öle bei Massagen.
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Michaela Wochner
12. Feb. 20243 Min. Lesezeit
Wie gehst Du mit Dir und Deiner Umwelt um und wie geht sie mit Dir um?
In einer Welt, geprägt von Kriegen, Umweltkatastrophen und Wettbewerb, ist es umso wichtiger, ganz bei sich zu bleiben und freundlich und...
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Michaela Wochner
5. Feb. 20244 Min. Lesezeit
Ein Überblick zur ayurvedischen Ernährung
Was fällt Dir ein, wenn Du an ayurvedische Ernährung denkst? Indisches Essen? Exotisch? Kompliziert? Gesund? Alle Antworten passen...
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Michaela Wochner
31. Jan. 20241 Min. Lesezeit
Willkommen bei Hallo Ayurveda...meinem Blog rund um den Ayurveda, um Entspannung und Achtsamkeit
Hallo, ich bin Michaela. Ich bin Ayurveda Masseurin und ayurvedische Ernährungsberaterin, Entspannungstrainerin für Jung und Alt und...
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Der Blog rund um Ayurveda, Entspannung und Achtsamkeit
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